頸椎疾患で足腰が若干不自由な私は、定期的にブロック注射（トリガーポイント）を打つ。頻繁に打つと耐性ができ効果が薄れるので１か月に一度程度との医師の指示がある。打つと２週間ほど効果を感じるが、その後の２週間は殆ど効果が薄れ、とくに最後の１週間は動くたびに意図せず筋肉が強く緊張し足腰が極端にだるくなる。ただし原稿を書くことはできる。元々書くスピードが速いのでなんとかなる。そして先週はそんな１週間となり少し動くとすぐ休憩という怠惰な人になっていた。ちなみにトリガーポイント注射とは筋肉の痛みのもととなる圧痛点に局所麻酔薬を直接打つ治療法。痛みの伝達をブロックして筋肉の緊張をほぐし血流を改善することで症状を和らげる。つまり麻痺状態そのものを治す効果はないが、筋肉の緊張を和らげることで体感的には大きな違いとなる。今週は待ちに待った？ブロック注射なので、その後の私は２倍アクティブになる予定、超楽しみ。

　趣味のベランダ農園。そんなわけで農作業はろくにできなかったが２～３日に一度、たっぷりの水やりだけはしていた。たっぷりとは、たっぷりあげたと感じる量を、更に３～４回繰り返す量。土を完全に冷やしてシャワーの空気を土に入れる効果があることと、鉢底の方の土に水が染みずに横から漏れて鉢底から出てくる場合が多いので、底まで染み込ませて冷やすために、３回繰り返すのである。その後、ある程度まで乾かす事は空気を入れる上で重要であるがカラカラに乾きすぎると今度は熱で根が弱る。その前に次の水やりをするタイミングが重要となる。この方法によって、夏場の多肉植物の生存率がぐっと上がったと実感中。勝手に「水やり革命」と名付けている私。多分ほかの植物も同じなのではと思う、水道代は上がるけれど。（森田）

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１）2026-08-25アクチュアリーによる保険会社の経営からの視点（４）代理店手数料が生命保険会社へ与える影響／野口 俊哉
２）2026-08-25 め・て・みみ ～金融庁、「銀行・証券」「資産運用・保険」２分割の背景／中崎　章夫
３）2026-05-19 め・て・みみ ～金融庁、乗合代理店への手数料で実態調査、短期乗換誘発のＬ字型から販売手数料フラット化促す／中崎　章夫
４）2026-06-16 深読み・生保商品考察（８５）３～４月に発売となった医療保険・がん保険の紹介／森田　直子
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１）アクチュアリーによる保険会社の経営からの視点（４）代理店手数料が生命保険会社へ与える影響／野口 俊哉
２）め・て・みみ ～金融庁、「銀行・証券」「資産運用・保険」２分割の背景／中崎　章夫
３）ＧｕａｒｄＴｅｃｈ～協業・共創の現場から（５２）「保険商品」から考えるのをやめてみる ー１２のアイデアから見えた、これからの保険の役割／温水　淳一
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